Kids & Family Yoga (90)

Kids & Family Yoga (90) ★

该课程不但能进行瑜伽练习，还能结合游戏进行瑜伽的呼吸练习和放松练习，同时给予孩子对自我和身体的了解，提高他们待人接物的能力。在没有竞争的环境下提高身体力量，灵活性，加强注意力的集中和自信。适合5-9岁儿童。

★ 初级课程：适合参加过3次或以上基础101课程的学员（同时也适合各个程度的其他学员）
★★ 中级课程：适合中级程度的学员或者参加过8节以上初级课程的学员
★★★高级课程：适合拥有一定瑜伽基础的学员或者完成中级课程的学员