A-TECH (75)

A-Technique (75)

由 于A-led可能对某些学员来说很有难度，所以我们有了新的课程A-Technique。在课上，老师将把Ashtanga的动作分解开来教授，因此学员 可以更理解和接受每个体式动作。初级学员也可以参加。但如果没有接触过Ashtanga的话，则建议上Intro-A。

★ 初级课程：适合参加过3次或以上基础101课程的学员（同时也适合各个程度的其他学员）
★★ 中级课程：适合中级程度的学员或者参加过8节以上初级课程的学员
★★★高级课程：适合拥有一定瑜伽基础的学员或者完成中级课程的学员